Thank you!
Ми звʼяжемося з вами найближчим часом
«Як ти, брате?» – це волонтерський проєкт. Він покликаний зібрати найкращі практики того, як зберігати стосунки, відновлювати контакт та надавати підтримку одне одному під час війни, та поширити ці практики серед всіх українців, як військових, так і цивільних.
Для цього ми розробляємо і поширюємо посібники, які містять прості та дієві алгоритми взаємодії в різних ситуаціях, та розповідаємо про алгоритми спілкування в лекціях.
Посібники і лекції безкоштовні. Посібники ви можете завантажити на сайті або ж замовити у друкованому вигляді (ви тільки сплачуєте за доставку), а лекції можете замовити нижче на цієї сторінці. Також ви можете приєднатися до нашої волонтерської спільноти і взяти участь у нашій справі.
Травматичний досвід і як про нього розмовляти
Як підтримувати стосунки на відстані
Як розмовляти з тим, хто втратив близьку людину
Як розмовляти з дітьми під час війни
Як розмовляти в армії, щоб створювати взаємну довіру та авторитет
Як розмовляти з тим, хто намагається повернутися до цивільного життя
Як надавати базову психологічну допомогу
Як прийняти людей у коло "своїх"
Як спілкуватися з учнями та їхніми батьками під час війни
Тактична комунікація для медиків
Як підтримати тих, хто вижив
Як спілкуватися в умовах страху та стресу
Як підтримувати стосунки під час війни
Наші стратегичні партнери
Волонтерська спільнота
Наше гасло: "Давай поговоримо"
Мета волонтерської спільноти «Як ти, брате?» – зберігати єдність українців та посилювати взаємодопомогу. Для цього треба адаптуватися до умов тривалої повномасштабної війни, зберігати особисті стосунки, покращувати якість спілкування та вчитися надавати одне одному допомогу. Зокрема – психологічну, бо без цього іншими видами допомоги людина часто просто не може скористатися.
Ми хочемо проводити більш масштабні, системні, регулярні дослідження, для яких потрібне залучення якомога більшої кількості українців. А також навчити якомога більше людей простим комунікативним прийомам і алгоритмам, які допоможуть нам зберігати єдність та підтримувати одне одного. Для цього ми навчаємо наших волонтерів і готуємо нових лекторів. Будемо щасливі робити це з вами разом!
Офлайн-лекції та вебінари для компаній та організацій
Як спілкуватися під час війниБезкоштовно
Програма лекції
● Складності спілкування під час війни.● Вплив соціалізації на психологічний стан і здатність до одужання.● «Кишенькові посібники» як інструмент для людей без психологічної підготовки.● Алгоритми спілкування:– з тим, хто отримав травматичний досвід;– з тими, хто на відстані;– з тим, хто втратив близьку людину;– з дітьми;– серед військових;– з ветеранами.
Тактична Комунікація для Керівників
Програма курсу
Навчальна програма «Тактична комунікація для керівників" складається з шести лекцій, що допоможуть керівникам освоїти тактики ефективного спілкування у складних умовах війни:
1. Базові правила спілкування під час війни: аналіз складнощів комунікації у воєнний час, алгоритми розмов у складних ситуаціях.
2. Системна втома і тривожність та способи їхнього подолання в колективі: вплив війни на соціальну взаємодію, причини погіршення комунікативних навичок та стратегії відновлення комунікативного балансу, зокрема зміцнення соціальних зв’язків і створення підтримуючого середовища.
3. Реінтеграція ветеранів в організацію: особливості спілкування з ветеранами, алгоритми налагодження контакту, домовленостей, та підтримки в адаптації.
4. Як працювати разом з ветеранами та людьми, які отримали травматичний досвід: етикет взаємодії з військовими та ветеранами, розбір типових ситуацій спілкування, складні випадки спілкування з військовими та ветеранами в робочих обставинах.
5. Як підтримувати людей в колективі: як працює підтримуюча розмова, алгоритм та правила підтримуючей розмови.
6. Складні випадки («вибух», «панічна атака», «флешбек»), профілактика та подолання конфліктів: особливості конфліктних ситуацій та алгоритми дій, а також заходи профілактики конфліктів. Програма включає практичні завдання, інтерактивні вправи, розбір реальних ситуацій, доступ до роздаткових матеріалів, а також можливість отримання зворотного зв’язку від лекторів.
Будь-який ваш внесок – важливий!
Ми безкоштовно розповсюджуємо друковані посібники серед всіх, хто хоче навчитися допомагати через розмову. Більшості людей зручно використовувати саме друковану версію. Завдяки вам вони оплачують лише доставку.
Зараз ми збираємо на друк посібників "Як ти...". Посібник про те, як спілкуватися з тими, хто втратив близьку людину. Запит на ці посібники йде головним чином від громад, громадських організацій, служб психологічної підтримки, центрів надання соціальних послуг та психологів-волонтерів, які не мають змоги підтримувати потрібні обсяги друку власним коштом.
Реквізити:БО «Благодійний фонд «Як ти, брате?»ЄДРПОУ 45071265Р/р UA393220010000026009110000576 в АТ «УНІВЕРСАЛБАНК»
Наявність взаємодії з іншими людьми та взаємодопомоги - ключовий фактор, який суттєво впливає на якість психологічного стану, зменшує рівень захворювань на ПТСР та стресостійкість.
Антон Семенов, засновник проєкту
на 1 січня 2025
347 119
розповсюджених друкованих посібників
5 690
замовлень друкованих посібників
575
проведених заходів
157
волонтерів нашої спільноти
Якщо у вас є питання, пропозиції або бажання поділитися власним досвідом, ми завжди відкриті
yaktybrate@gmail.com