Посібник "Поговори зі мною"



Волонтерьска спільнота

Давай поговоримо

Про спільноту

Мета волонтерської спільноти «Як ти, брате?» – зберігати єдністьукраїнців та посилювати взаємодопомогу. Для цього треба адаптуватися до умов тривалої повномасштабної війни, зберігати особисті стосунки, покращувати якість спілкування та вчитися надавати одне одному допомогу через розмову. Для нас це принципово, бо без цього іншими видами допомоги людина часто просто не може скористатися.
Наша мета – створення в суспільстві культури комунікативної підтримки.
Для нас це такий стан суспільства, коли:
1. Усі знають, що наявність спілкування - це головна умова психічного здоров'я.
2. Усі знають, що єдиний шлях адаптації до змін - це проговорення нового досвіду в дружньому колі.
3. Кожен українець володіє навичками першої допсихологічної допомоги через розмову.

Ми хочемо навчати більше людей, проводити більш масштабні, системні, регулярні дослідження, для яких потрібне залучення якомога більшої кількості українців. Для цього треба багато навчатися, а також підготувати багато лекторів та дослідників. Тож, ми запрошуємо вас приєднатися до нашої волонтерської команди.
Зробіть свій внесок у формування української спільності
Волонтери нашої спільноти беруть на себе зобов’язання щомісяцябрати участь в коротких опитуваннях та щомісяця оплачувати членський внесок у розмірі 300 грн, який піде на друк посібників.
Зараз ми проводимо навчання за 3 напрямами:
     1. Підготовка і сертифікація лекторів проєкту.     2. Підготовка і сертифікація дослідників-інтерв'юерів.     3. Підготовка і сертифікація ведучих груп випробування, на яких тестується зміст посібників.
Навчання не потребує попередньої освіти. У проєктірацюємо на волонтерських засадах.
Якщо ви хочете створити регіональну волонтерську групу абоволонтерський штаб, ми підтримуємо вашу ініціативу матеріалами проєкту «Як ти, брате?», зв’язками, а також допоможемо реалізувати та масштабувати власні ініціативи.

Антон Семенов "Поговори зі мною"
Illustration

Навчання волонтерів

Illustration

Як спілкуватися під час війни


Illustration

Як організовувати та проводити групи підтримки


Illustration

Базова психологічна допомога без психологічної освіти


Наша волонтерська діяльність – це робота. Це складна і психологічно небезпечна робота. Тому ми ставимося до своїх дій серйозно і відповідально, розраховуємо свої особисті ресурси, враховуємо ризики та рефлексуємо після дій.
Ми не вживаємо алкоголь і психоактивні речовини під час дій і тоді, коли інші люди мають на нас розраховувати.
Ключовим фактором психологічної небезпеки під час війни є невизначеність, тому ми піклуємося про те, щоб бути для інших передбачуваними та надійними партнерами: ми прагнемо давати та виконувати обіцянки, чітко позначати колегам і співрозмовникам свої мотиви, цілі, способи їхнього досягнення, а також свої правила та гарантії.

Маніфест волонтерської команди проєкту «Як ти, брате?»

Контакти

Якщо у вас є питання, пропозиції або бажання поділитися власним досвідом, ми завжди відкриті

Антон Семенов

+38 095 503 06 65

moc.liamg%409002getatarts