Посібник "Поговори зі мною"

Посібник 

Групи підтримки

Як прийняти людей
у коло «своїх»

Посібник

Групи підтримки


Як прийняти людей у коло «своїх»

Про посібник

«Групи підтримки» – посібник волонтерського проєкту «Як ти, брате?», покликаного розвивати взаємну допомогу під час війни.
Після отримання травматичного досвіду людині потрібно не лише прийняти власні зміни – також важливо, щоб їх прийняли та підтримали інші люди. 
Групою підтримки може стати будь-яка група людей – і компанія незнайомців, що зігрівається у пункті незламності або знаходиться у бомбосховищі під час повітряної тривоги, і військові, які разом йдуть до найбліжчого села, і родина, що зібралася повечеряти. 
Мета цього посібника – пояснити, як ви можете допомогти своїй групі стати ефективною групою підтримки для тих, хто цього потребує. 

Антон Семенов "Поговори зі мною"

Для кого цей посібник

Для всіх небайдужих українців

Для волонтерів

Для військових

Для команд і робочих колективів

Коли людина відчуває себе серед «своїх», їй стає легше поводитися природно та почуватися впевненіше. Якщо у групі вона отримує підтримку та нормальну реакцію на зміни, які з нею відбулися, вона починає приймати себе. 

Антон Семенов, психотерапевт

Отримайте посібник безкоштовно

щоб навчитися перетворювати будь-яку групу людей на групу підтримки

Посібник "Поговори зі мною"

Електронна версія

32 сторінок в pdf

Друкована версія

32 сторінок у мʼякій обкладинціДоставка Новою поштою по Україні коштом отримувача

Ваша думка важлива!

Якщо ви вже використовуєте посібник, будь ласка, поділіться вашими враженнями. Завдяки цьому ми зможемо покращити наші посібники, щоб вони приносили більше користі всім українцям.

Всі посібники проєкту

Як ти, брате? Посібник з психологічної допомоги

Як ти, брате/сестро?

Травматичний досвід і як про нього розмовляти

Як ти, кохана(ий)? Як спілкуватися з близькими, які далеко

Як ти, кохана(ий)?

Як підтримувати стосунки на відстані

Illustration

Як ти? 

Як розмовляти з тим, хто втратив близьку людину

Як ти, сонечко? Як розмовляти з дітьми під час війни

Як ти, сонечко?

Як розмовляти з дітьми під час війни 

Illustration

Як ви, командире?

Як розмовляти в армії, щоб створювати взаємну довіру та авторитет

Як ти, ветеране? Посібник для ветеранів

Як ти, ветеране?

Як розмовляти з тим, хто намагається повернутися до цивільного життя

Як ти, ветеране? Посібник для ветеранів

Поговори зі мною

Як надавати базову психологічну допомогу

Як ти, ветеране? Посібник для ветеранів

Групи підтримки

Як прийняти людей у коло "своїх"

Статті

Антон Семенов про психологічну допомогу під час війни

Illustration

Яблуня. База знань для військової підготовки

Як зустріти ветеранів краще. 4 кроки

Illustration

ZN.ua

Як підтримувати стосунки під час війни

Illustration

НВ

Три головні помилки під час спілкування на відстані

Контакти

Якщо у вас є питання, пропозиції або бажання поділитися власним досвідом, ми завжди відкриті

Антон Семенов

+38 095 503 06 65

moc.liamg%409002getatarts

Thank you!

Ми звʼяжемося з вами найближчим часом

Can't send form.

Please try again later.